FRISCH, GESUND & LECKER
EXPRESSVERSAND IN DEUTSCHLAND
Die indische Küche ist bekannt durch das Kochen mit Curry. Wir möchten dir dieses Erlebnis an die Haustür und auf deinen Teller bringen! Genieß die Kombination aus leckeren Garnelen mit einer Kokos-Curry-Sauce und der sättigende Komponente Reis. Die Garnelen versorgen dich neben dem tollen Geschmack mit einer Menge Protein und haben dabei nur einen kleinen Anteil an Fett und Kohlenhydraten. Lass dich von diesem Gericht überzeugen und bestelle die Currypfanne mit Garnelen!

BESTE NÄHRWERTE PRO 100 GRAMM

217
CAL
9
PROTEIN
17
CARBS
12
FAT
2
ZUCKER
Currypfanne mit Garnelen
Indian Style
Laktosefrei
Garnelen in einer leckeren Currypfanne und Reis. Gesamtgewicht 500 g
10.60€
-
+
Garnelen 25,9 %, Basmatireis 34,8 %, Kokosmilch 29,9 %, Curry 2,5 %, Zwiebeln 3 %, Olivenöl 1,7 %, Sojasauce 1,7 %, Salz
Krebstiere, Soja, Glutenhaltiges Getreide: Weizen, kann Spuren von Milch- und Milcherzeugnissen, Nüssen, Ei, Sellerie, Senf, Weichtiere, Fisch, Sesam, Sulfite und SO2 enthalten
Durchschnittliche Nährwerte je 100 g
Kalorien 217Kcal
Fett 12g
Davon Gesättigte Fettsäuren 8g
Kohlenhydrate 17g
davon Zucker 2g
Protein 9g
Salz 1g
Hinweis zur Wunschtermin-Lieferung: Bei Versand mit Wunschtermin berücksichtigen wir die durchschnittliche Versandzeit der Post. Eine Garantie für die Einhaltung des Wunschtermin können wir nicht geben. Die Zustellung unserer Pakete erfolgt zwischen 24-48 Stunden.

Faqs



Wir liefern deutschlandweit mit UPS express. In der Regel versenden wir montags bis donnerstags. Bei Versand mit Wunschtermin berücksichtigen wir die durchschnittliche Versandzeit der Post. Eine Garantie für die Einhaltung des Wunschtermin können wir nicht geben. Die Zustellung unserer Pakete erfolgt somit im Normalfall in 24 Stunden, in Ausnahmefällen kann es 48 Stunden dauern. In dieser Zeit ist die Kühlkette durch das innovative und umweltfreundliche Versandsystem gesichert.

in der Mikrowelle:

Die Pappe entfernen und die Menüschale mit der Folie in die Mikrowelle stellen. Bei 750-800 Watt brauchen die Menüs ca. 3-3,5min.

Zubereitung in der Pfanne:

Einfach den Inhalt in eine Pfanne geben und nach Belieben erhitzen. Dabei umrühren, um ein Anbrennen zu verhindern.

Zubereitung im Ofen:

Ofen mit Umluft auf 140 Grad vorheizen und die Pappe entfernen und die Menüschale für ca. 5min in den Ofen geben. Bitte keine Ober- oder Unterhitze!
Wir verwenden ausschließlich frische und qualitativ hochwertige Zutaten und das fast nur aus regionaler Herkunft. Wir verzichten komplett auf die Zugabe von Zusatzstoffen.
Unsere Menüs haben ab Produktionsdatum eine Mindesthaltbarkeit von 5 Tagen im Kühlschrank bei 4°. Gerne kannst du unsere Menüs aber auch einfrieren – du kannst einfach die komplette Packung in dein Gefrierfach packen. Du hast dann die Möglichkeit dein Menü am Vorabend langsam im Kühlschrank auftauen zu lassen. Oder auch direkt in die Mikrowelle zu stellen. Die Zubereitungszeit in der Mikrowelle erhöht sich bei eingefrorenen Gerichten und Power deiner Mikrowelle auf 8min.